¿ Q U É  E S  E L S H I A T S U ?

El shiatsu es una terapia japonesa reconocida por el ministerio de salud japonés y la sanidad privada de Suiza, Francia, Reino Unido y Holanda. Significa literalmente presión con los pulgares y su principal efecto es sobre el SNA, logrando equlibrar los grandes ciclos de nuestro cuerpo ayudando a aliviar eficazmente el dolor crónico y agudo, mejorar molestias fisiológicas, problemas hormonales, problemas estructurales. Siendo su efecto más importante el despertar el poder autocurativo del cuerpo y el alivio de problemas de origen psicológico y emocional que se acumulan produciendo bloqueos incosncientes que generan tensión, inflamación y acumulación de toxinas.

El Sotai Ho Significa "Método para arreglar el cuerpo" combina el movimiento y la respiración para devolver al cuerpo su estado original de salud. Su creador creía que, para mantener o recuperar la salud, el ser humano debe restablecer su armonía natural, es decir, equilibrar su respiración, dieta y estado tanto físico (movimientos corporales) como psíquico (mental y emocional).

Esta serie de ejercicios básicos, aparte de elminar el dolor de manera muy rápida, contribuyen a flexiblizar la columna, regular el sistema nervioso central y por lo tanto, prevenir cualquiera disfunción órganica relacionada con él.

Este taller está orientado para que las personas conozcan interesantes y efectivos métodos para autoayudarse, teniendo en cuenta que en tiempos de pandemia los problemas psiquiátricos , físicos y psicológicos en los seres humanos es un tema a tratar.

El curso está perfectamente adaptado a la naturaleza de las personas que lo necesiten, para personas con minusvalías, mayores, niños, padres, para diferentes oficios que conlleven altas cargas de estrés o simplemente para personas que quieran profundizar y vivir en más armonía con su cuerpo y su naturaleza.